Упражнения для глаз по Жданову.

Жданов предлагает целый комплекс упражнений для глаз, в основу которых положена система Уильяма Бейтса. Системой ее назвать сложно, но именно так представляет ее Жданов на своих лекциях.

Упражнения для глаз по Жданову в принципе ничем не отличается от упражнений, выполняемых в других комплексах для глаз.

Те же движения для глаз, та же тренировка цилиарной мышцы.

Пальминг сейчас есть почти во всех комплексах упражнений для глаз.

А вот работу с представлением идеально черных предметов, т. е. всю «фишку» Бейтсовской системы, Жданов исключает из упражнений, предлагаемых им на своих лекциях.

Последний вообще упор делает не на упражнения, а на изменение образа жизни человека – его отказ от алкоголя и курения.

Пить или не пить – это дело каждого взрослого человека, но вот вводить его в заблуждение о том, что если он бросит пить и зрение улучшиться – это шарлатанство!