Ninja RSS Syndicator is not Installed!


Витамины для глаз Печать

Витамины необходимы для здоровья глаз, точно также, как необходимы и для любой другой части нашего тела. Питательные вещества, которые человек получает с пищей можно различные по составу.

Пища в своем составе содержит, как вещества, которые организм не может синтезировать сам, а также те, которые способен.

Витамниы для глаз относятся, как раз к разряду незаменимых питательных веществ. Иными словами, если человек не будет их употреблять, то организм не сможет их синтезировать, а это в свою очередь приведет к тому, что со зрением начнутся проблемы.

Итак, какие все-таки человеку необходимы витамины для глаз.

Самый главный витамин зрения - это безусловно витамин А. Ретиноламин и ретиноламидальдегид - это те самые вещества, из которых в нашем организме будет синтезироваться ретинол. Данное вещество участвует в акте зрения, принимая на себя роль возбуждаемых частиц. Именно это вещество помогает клеткам человеческого глаза вступать в химическую реакцию с волнами света, превращая в конечном итоге их в нервные импульсы, посылаемые в мозг. Причем, как вы сами видите происходит это практически мгновенно.

Данный витамин глаз содержится в таких пищевых продуктах, как морковь, печень, рыбий жир. Недаром в середине XX века детей мучили рыбьим жиром. Для многих это явилось залогом сохранения хорошей остроты зрения.

Другой, не менее важный витамин для органа зрения - витамин С. Данный витамин входит в состав соединительной ткани, обеспечивая прочный контакт между клетками.

В глазах, витамин С в большом количестве присутствует в склере, роговице, хрусталике. Именно благодаря витамину С клетки эпителия роговицы сохраняют свою прочность.

Известно, что при недостатке данного витамина у человека появляются проблемы с соединительной тканью. Всем известно такое грозное заболевание, как цинга.

При этом состоянии одним из ярких симптомов является кровоточивость десен и выпадение зубов. Моряки дальнего плавания, раньше нередко страдали от этой патологии. Особенно те, кто плавал на Севере. В последствии, когда ученым удалось установить причину данного расстройства, моряки стали в плавание брать с собой большой запас цитрусовых - апельсинов, мандаринов. Поэтому сейчас цинга практически не встречается.

Следующей важной группой витаминов для глаз являются витамины группы В. Данные витамины в большом количестве содержатся в мясе, рыбе, некоторых овощах. Также он в большом количестве встречается в грибах.

Данные вещества активно участвуют в обменных процессах глазного яблока.

Следующим важным витамином для зрения является витамин Е. Он является хорошим антиоксидантом и необходим для выведения из полости глаза вредных веществ.

Доказана эффективность его применения с пищей. Содержится в пророщенной пшенице и ржи.

Следует отметить, что все витамины для глаз человек получает с пищей. Поэтому внимательно следите за своей диетой для того, чтобы не допустить появление опасных осложнений.

Препараты, которые содержат витамины для глаз.

1. Черника Форте. Производство компания "Эвалар". Широко рекламируемый препарат, однако, офтальмологи его очень не любят, в силу его низкой эффективности. Помните о том, что дешевое хорошим не бывает.

2. Лютеин - комплекс. Содержит комплекс витаминов и микроэлементов, необходимых для глаз. Достаточно хороший препарат.

3. Стрикс. Относится к разряду дорогих, но тем не менее хорош в действии, хорошо переносится, в отличие от предыдущего.

4. Витрум Вижн. Данный препарат, хоть и является БАДом по свои характеристикам и лечебному действию ничем не уступает лекарственным препаратам. Фирма не лицензирует его как медикамент, поскольку это очень дорого. А цена препарата и так высока. Окулисты чаще всего выписывают именно его, как хороший источник дополнительных витаминов для глаз.

Также существует еще огромное количество препаратов, однако, вышеперечисленные наиболее известны и доказали свою эффективность временем. Их применение (последних 3) действительно снижает зрительное переутомление, что пациенты отмечают уже спустя неделю от начала лечения.

Также, кроме таблетированных форм витмины для глаз выпускаются в каплях.

Наиболее известные препараты это тауфон и квинакс.

Однако, нельзя забывать, что лучшим источником витаминов не только для глаз, но и для всего тела является сбалансированное, рациональное питание.

 

Ulti Clocks content
Если Вы пользуетесь контактными линзами Acuvue Oasys, то вам будет интересен наш интернет магазин контактных линз LinzaNaDom.ru

Голосование

Можно ли поправить здоровье при помощи альтернативных систем
 

Лекции Жданова

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО!!!

Лекции Жданова

по восстановлению зрения

в текстовом варианте